手机浏览中华地板网2019-09-23 浏览数:
古代的时候日出而作,日落而息,随着现代社会的发展,我们都逐渐变成了夜行动物。,有熬夜肝游戏的学生党,有呼朋唤友喝着啤酒吃大排档的江湖大哥。直到某一天醒来抓了一把头发,唔.
古代的时候日出而作,日落而息
随着现代社会的发展,我们都逐渐变成了夜行动物。
有熬夜肝游戏的学生党,有呼朋唤友喝着啤酒吃大排档的江湖大哥。
直到某一天醒来抓了一把头发,唔...我开始慌了!
熬夜一时爽,一直熬夜一直爽
有时候真的不是我想熬夜
白天上班和客户斗智斗勇
下班收拾家务可能还有饭局
只有在夜里才有自己的空间
熬最久的夜
做最靓的崽
一开始熬夜是因为不想睡
后来熬夜是因为睡不着...
失眠已经成了再常见不过的事情
之前华西招募生发药试验志愿者的时候
我们都以为会是年纪大一点的人
结果清一色都是熬夜的年轻人...
戏谑是戏谑,还是少熬点夜吧
熬夜不能让你摆脱那个她/他
也不能让你烦恼更少一点
以前有个前辈告诉我幸福就是吃得下睡得香
现在感悟颇深,确实如此
那么问题就来了!
晚上睡不好怎么办?
拥有一扇好门很关键!
新象木门,隔音降噪,为你挡住烦恼
门一定要厚!要重!要有质感!
他/她给不了你的安全感
我给你
很多时候睡不好的人都会去买褪黑素?
褪黑素是个啥?它是人脑松果体分泌的激素之一
对人睡眠的调整和内分泌调节都很重要!
然而!亮光对褪黑素的分泌有明显的抑制作用
这就是为啥关了灯一定不要玩手机的原因
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